Personlig coaching

Jag tar ett begränsat antal klienter. Vi pratar först, sedan får du ett upplägg och ett fast pris.

Ansök

Vad du betalar för

Uppmärksamhet.: Jag tar bara ett fåtal klienter, så du får en plan byggd på dina egna mätvärden och inte på en mall.
En person hela vägen.: Samma person gör testet, tolkar det och skriver planen, så inget tappas bort mellan leden.
En plan som håller i vardagen.: Den utgår från din träningsdata, ditt jobb, din familj, din sömn och din skadehistorik. Jag lever själv med samma begränsningar.
Uppföljning med mätning.: Vi testar igen när det kan ändra något, så vi vet om det fungerar i stället för att gissa.
Raka besked.: Även när svaret är att träna mindre.

Så går det till

1
Ansök
Fyll i formuläret nedan.
2
Samtal
Jag hör av mig inom 48 timmar. Vi pratar i cirka 30 minuter, kostnadsfritt.
3
Upplägg och pris
Passar det får du ett upplägg och ett fast pris.

Ansökan

Om dig

Namn*

E-post*

Telefonnummer

Ålder

Berätta lite om dig själv*

Ditt mål

Vad vill du uppnå?*

Finns det ett datum?

Varför är det viktigt just nu?*

Din träning

Vilka idrotter tränar du?

Hur mycket tränar du en vanlig vecka?*

Hur mycket tid kan du lägga framåt?*

Skador eller besvär som påverkar träningen, nu eller tidigare

Vad använder du?

Vilken nivå av stöd söker du?*

En ordentlig nulägesanalys och riktningRegelbunden uppföljningNågon som följer min träning nära hela vägen

Har du gjort laktattest tidigare?

JaNej

Hur hittade du Nordtröskel?

Jag samtycker till att Nordtröskel behandlar mina uppgifter, inklusive hälsouppgifter som skador, för att bedöma min ansökan. Uppgifterna raderas om vi inte går vidare. Mer i integritetspolicyn.

Jag hör av mig inom 48 timmar för att boka ett kostnadsfritt samtal (cirka 30 min).